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記事一覧
- 脱！頭痛薬
- 2021年07月13日
- 頭痛薬、みなさんはどのくらいのペースで飲まれていますか？ 片頭痛持ちの方やちょっと無理をするとすぐ頭が痛くなる方などは頭痛薬が手放せないのかもしれませんが、できれば「頭痛薬を飲まないで過ごせたらなー」と思いませんか？ Benangのお客様も頭痛薬に頼らざるを得ない方が結構いらっしゃい...
- 痩せやすい身体になるには足のケアが重要！
- 2021年07月07日
- 湿気が重くて…重くて… 「苦しい…」 時に息苦しさまで感じる日々が続いていますが、みなさま体調はいかがでしょうか？ まだ気温はそこまでびっくりすような高さではない(と思うの)ですが、とにかく湿気が多すぎて息苦しさや身体の重さを感じるのでそれを調節するために...
- 必見！夏の✧ビューティー✧コース
- 2021年07月03日
- いよいよ7月！７月になったかというように一気に蒸し暑くなりました(;'∀') 今までは夜になれば涼しくなりエアコンもいらなかったのですが、昨日はさすがに夜でも30度を超えていて寝苦しくなりそうだったのでエアコンをつけて眠りました。。。 これからも日によって、天候によっ...
- ウリ科の野菜でむくみ解消・美肌・ダイエット
- 2021年06月25日
- もうすぐ７月。日に日に照りつける日差しも強くなり暑くなってきました(´Д｀) 暑いとやっぱり冷たい飲み物を飲みたくなりますよね…。 ただ、冷たいものばかりを飲んでいると胃腸が冷え、むくみ、機能も低下。免疫力が下がったり身体全体がむくみやすくなり、疲れがたまってだるさが取れ...
- むくむ身体にはリンパ流し
- 2021年06月17日
- 今年の西日本は異常に早い梅雨入りでしたが、結構“梅雨の中休み”もあり雨のストレスは少なめ… しかし、やはり湿気の強さはすごく感じる！！雨の日、曇りの日、なんだかやっぱり空気も重く、身体も重く感じますよ…(*_*; 『湿邪(ｼﾂｼﾞｬ...
- 角質ケアも不調のケアです。
- 2021年06月11日
- 夏が近づいてくるとどうしても気になってしまうのが足裏の角質。 冬の間は「どうせ見えないから」と見て見ぬふりをしていた足裏の角質も「裸足でサンダルを履きたいな♪」と思った瞬間に「なんとかしなければ！」と焦ったりして…(;・∀・) もちろん、季節関係なく足裏の...
- 『梅雨だるリセット』で自律神経も整える
- 2021年06月05日
- この1週間ほど、「時を戻そう」ができたらどんなに嬉しいか！と本気で何度思ったことか… やはりよく調べもしないで分からないことを勢いのままにやっちゃうのはよくないですよね。 「覆水盆に返らず」「後悔先に立たず」 しかし、やらかしちまった後にいくら悔やんでも時も戻らなければ元にも戻らない...
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（2024/03/11） - ハーブの力で～心身の浄化～
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（2023/10/30） - 脚の『冷え・むくみ』は股関節ほぐしで改善！
（2023/10/10） - 秋の体調ケアと肌ケア♪
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