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ハーブの力で～心身の浄化～
- 2024年03月02日
3月に入って暖かくなるかと思ったら今朝は突然の雪( ﾟДﾟ)
まだまだ寒さは続きそうですし、これから本格的な春に向けて寒暖差もまた激しくなりそうです。
季節が逆戻りしたり進んだり
風が強かったり
急に雨が降ったり
花粉が舞ったり
黄砂が吹き荒れたり
春の気候は不安定…
それはまた心身の不安定さにも繋がっていきます…
気候だけでなく仕事や学校、家族など身の周りの環境の変化もこの時期には多いかと思います。
実は❝変化❞に対応するってすごくストレス！！
普段よりずーーーっと神経を使い頑張り過ぎてしまっていたりします。
そんな時はゆっくりリラックスして心と身体を開放してあげることが必要！！
❝ハーブ❞には頑張り過ぎてため込んだ心と身体の疲れを解き放ち心身を❝浄化❞する効果がとても高いです。
何かとストレスを抱えこんでしまうこの時期は❝ハーブの力❞で元気になりましょう♪
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