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熱い気持ちを持って、冷えに慣れないで！
- 2022年12月02日
ワールドカップ 日本×スペイン 戦
すごかったですね！！嬉しいですね♪
私も朝4時に起きて観ました(笑)( *´艸｀)
前半すぐにスペインに1点入れられた時はやっぱりスペインには負けるかなーと思って半分うつらうつらしながら観てましたが、、、後半からの日本の追い上げ↑↑
もうそこからは最後ホイッスルが鳴るまで祈るような気持ちでドキドキでした！！
私もサッカーに関しては完全にワールドカップ時期だけ熱くなる“にわか”ですが、やはりこうやって頑張っている姿をみると勇気が出ますよね！感動しました(*´▽｀*)
さて、ワールドカップは暑い国で熱い試合が繰り広げられていますが、日本は12月に入ったかのように気温が急激に下がってまさに本格的な冬到来！という感じ。。。
10度前後まで気温が下がるとやっぱりつらい…(´-ω-`)
暖房をつけるかつけないかってなんとなく10度が目安だったりもしますが、ある実験によるとやはり気温10度となると人間の身体は体温を保ち血液を循環させるためにかなり無理している状態だそう。
また気温が下がることは免疫力の低下にも繋がり、乾燥もプラスされてウイルスにとっては繁殖するのにはもってこいな状況となります。
寒い季節、だんだんと手足が冷たかったり体温が低くなったりと身体の外も内も冷えてしまっていることが当たり前のようになってしまいますが、「冬だから…」とその状態に慣れてしまうのは危険です(;'∀')
少しでも冷えてるなと感じたら部屋の温度や服装を調節して温める！食事や運動、入浴など身体の内から外から代謝が上がりやすくなるように心がける！
そして、日々の生活にプラスで取り入れたいのがバリニーズオイルケア★血流促進、内臓機能UP、余分な老廃物を排出して体内循環を促します。また、バリニーズオイルケアは自律神経を整えて心身のバランスを調節する効果も期待できますので忙しさやストレスで心の疲れから身体の不調が起きている方にもお勧めです★
とにかく身体が冷えてることにいいことなんて一つもない！！のです。
「冬だから…」とあきらめることなく熱い気持ちを持って“冷え”の改善にとことん向き合って欲しいなと思います！Benangもそのお手伝いができれば！！といつも熱い気持ちでおります(^▽^)
☆冷え改善にぜひ12月キャンペーンをご活用ください☆
