2021年11月のブログ記事一覧
- 背中のコリをほぐして代謝UP！
- 2021年11月24日
- ついつい猫背になっちゃう( ；∀；) みなさん“あるある”じゃないですか？ 猫背がなぜいけないのか？ 背面でいえば『肩コリ』『首コリ』『肩甲骨のコリ』『頭痛』『腰痛』そして『背中自体のコリや痛み』 前面でいえば『呼吸が浅くなる』『腹筋が弱まる』...
- ❛冬のアロマ❜
- 2021年11月19日
- Benangではバリニーズオイルケアやフットケアなどオイルを使用するメニューにはお好きな精油を2～3種類ほど選んでいただき、それらをブレンドした香りをキャリアオイルに足して施術しています♪ 《自分が好きな香り》や香ってみて《いい香り》と感じる香りがその時の気分はもちろん身体にも合って...
- "冷え"で身体を悪化させない
- 2021年11月13日
- 手足が冷えやすい季節。こたつやお風呂など温かいものに触れると自分の身体がいかに冷えていたか実感しませんか？ 特に足が冷えやすい、ずっと冷えてる…と感じている方はお腹・内臓も冷えて弱っている可能性が大きいです(+o+) このところ、あまり食欲がないとか、胃が重く感じるとか、便通が悪いと...
- 秋花粉⁉鼻詰まりと首コリ
- 2021年11月08日
- 秋花粉の症状を訴える方が今年は少ないなーと思っていたら 10月末、11月に入ってから増えてきました。 人によっては春より秋の方がツライ！と言われる“花粉症” 目のかゆみ、喉のイガイガ、鼻水、鼻詰まり、、、 秋はブタクサやヨモギに反応すると聞いていますが、昨日得...
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（2024/03/11） - ハーブの力で～心身の浄化～
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（2024/01/17） - 2024年もよろしくお願い致します☆
（2024/01/12） - 12月のご予約はお早めに！
（2023/12/08） - 『ホットストーン』で温めて冬のケア♪
（2023/11/13） - 10/30はリラクゼーションの日♡
（2023/10/30） - 脚の『冷え・むくみ』は股関節ほぐしで改善！
（2023/10/10） - 秋の体調ケアと肌ケア♪
（2023/10/05）
