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お腹のマッサージって気持ちいいんです♪
- 2021年04月11日
Benangには『腸セラピー』というお腹のマッサージがあります。
ネーミングだけだと『腸』を『セラピー』？？という感じですが(;^ω^)
まさに、【お腹に触る＋お腹の筋肉を揉みほぐす】ことは『腸』を癒し活性化するもの！これって実は色んな不調を改善してくれるのです✩
●ストレスが溜まっている・常に何か考え事をしている・物事をすぐネガティブに考えてしまう
⇒お腹も緊張状態が続いて腸も硬くなっている可能性大！
●すぐに手足が冷える・いつもむくみが気になる・運動不足・太りやすいor痩せにくい
⇒腸がむくんで不要な水分や老廃物を排出す力が弱まっている可能性大！
●吹き出物や乾燥、敏感肌、くすみ、などあらゆるお肌の悩み・アレルギーがひどい
⇒腸内環境が乱れ悪玉菌が増えている可能性大！
『腸』という臓器はとってもセンシティブであり万能な臓器でもあります。なので常に状態を気にかけてあげ、不調をそのままにせず、きちんとケアしてあげれば上記のような不調も徐々に改善され気持ちも元気！身体も元気！となれるのです!(^^)!
お腹を触られることに抵抗のある方もいらっしゃるかと思いますが、やってみると意外と(⁉)、いやいやとっても「気持ちいい♪」んです(*^▽^*)
『腸』には幸せホルモンを分泌する力も大きく、そういった意味でもこわばったお腹の筋肉や腸をほぐすことはあなたの身体にとって ❝とってもいいこと❞ なんですよ(^^♪
