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肌の乾燥を放っておくとどうなる？
- 2020年12月13日
12月も半ば。気温も下がり空気の乾燥も強くなっています。
冬は油断すればすぐに全身が“カサカサ”してしまいますが、この“カサカサ”を「冬だからしょうがない」「いつものことだから」と放置していませんか？
Benangのお客様も「私は乾燥肌だから」とか、「ついつい忘れてしまう」とか、「分かってはいてもめんどくさくて」と日々の保湿ケアがきちんとできていない方が多いです(:_;)
多分…、「肌が乾燥してても見た目だけの問題だから別にいいよね？」
と思われている方が大半かと…思うのですが、けっして肌の乾燥は見た目だけの問題ではありません！
肌の乾燥を放置していると、、、
ある日急にかゆみや炎症が起こり少しの刺激でも肌が反応してしまうようになります。かゆいからとかいてしまうと肌がますます刺激を受けやすい状態になり更にかゆみを誘発。肌を悪化させ、かゆみのループにはまってしまいます。また、バリア機能が低下しているので細菌やウイルスが侵入しやすくなります。今は何と言ってもコロナウイルスの問題が大きいですが、風邪やインフルエンザなどのウイルスも含め様々なウイルス感染対策から言っても肌の乾燥は大敵です！細菌やウイルスと同様にアレルギー物質も肌が乾燥していると侵入しやすくなります。花粉などもそうですが、口や鼻からだけでなく肌からも侵入すればアレルギー反応がおこりますので、『肌の乾燥＝バリア機能の低下』 しないよう肌のケアを怠ってはいけません！
このように、肌が乾燥しているということは《百害あって一利なし》と言っても過言ではありません。
●夏のように汗をかかないからと水分をあまりとっていない
⇒冬の乾燥は体内の水分不足も関係しています。暖房などで身体は乾燥しがち。こまめな水分補給を！
●顔の保湿は化粧水だけ
⇒肌の保湿は水分と油分のバランスが大事！化粧水のあとにはオイル塗布で肌表面から水分が蒸発していくのを防ぎましょう！また、オイルを塗ることで化粧水のお肌への浸透力をより高めます。
●体にはなにも保湿ケアをしていない
⇒お風呂上りの肌は最も乾燥しやすい！そして温まった体は保湿液が浸透しやすい状態なのでオイルやボディクリームなどをしっかり塗り肌の水分蒸発を防ぎ乾燥を防ぎましょう！
お肌のうるおい(キメが整ってバリア機能が高い状態)は、目には見えない細菌やウイルス、アレルゲンから身を守る健康への第一歩でもあります。
「少々の乾燥は気にしない！」ではなく、「少しの乾燥も阻止する！」という気持ちで自分のお肌と向き合っていただくと結果的に肌も健康✧身体も健康✧となってくれると思うので、これを機に保湿ケアを見直していただけたらと思います(*^^*)
