2020年9月のブログ記事一覧
- マスクで顔のたるみが気になるなら...
- 2020年09月24日
- 暑さも一段落。猛暑の中でのマスク生活は色んなマスクを試してはみるものの、苦痛以外の何ものでもなかったですが(;´Д｀) だんだん涼しくなるにつれてその苦痛からもようやく解放されるのかな…と思うと少し気が楽になりますね。 しかし、毎日毎日、長時間マスク生活。 ...
- 秋の腰痛に注意！
- 2020年09月18日
- 朝晩がだいぶ涼しくなってきました。エアコンに頼らなくても過ごせる気温や自然の風は身体的にも気分的にも“楽”というか、「暑い(;´Д｀)」というストレスからの解放を感じ、身も心も軽くなっている気がします(^^) “秋”と言えば...
- 奪われたうるおいを"届けて" "とどめて" "逃さない"
- 2020年09月10日
- 夏の水分補給は脱水症状を防ぎ熱中症予防のためにとても重要で、毎日のように言われ、聞きますが、それだけではなく水分が足りてない、補われていないというのはお肌のうるおい、乾燥、老化にも大きな影響が！！ 赤ちゃんは80％、子供は70％、成人になると60％、高齢者は50％ 年齢...
- 秋の不調を防止！
- 2020年09月08日
- 史上最強とも言われる台風10号。やっと去ってくれましたね。。。 9月に入っても30℃超えの日々が続いており、さらに暑さだけでなくこういった災害も増えてきているので余計に心身の疲労が増している気がします(:_;) 9月は暦の上では“秋”ですし、夏バテからの秋バテ...
- 青いお茶♡バタフライピー♡
- 2020年09月04日
- 9月に入りましたが相変わらず暑いですね(汗)。 暑いだけでなく大型の台風まで近づいているとのこと！「過去最大」とか「今まで経験したことのないような」とか言われてて、最近そういうのばっかりだな…と思いますが、大きな自然の前にはただただ備えをしておくしかすべがないですよね。。。そして何事...
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