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暑さが血流を悪くする?
- 2020年08月26日
「暑い暑い」と日々暑さと格闘していたらあっという間に8月末!
“残暑”と言われる時期ですが、気温から言ったらまだまだ“夏真っ最中”という感じですよね('Д')
今年は梅雨が長く暑くなるのも少し遅かった気もしますが、8月末ともなると今までの“暑さ疲れ”がどっと出てくる頃。
とにかくだるい、重いといった全身の倦怠感、朝起きた時から感じるむくみ、肩こりや頭痛、胃腸の不快感や食欲不振、などの症状を強く感じているなら、それは身体からの悲痛なSOS!!
無理をせず身体をしっかり休めてケアをする。一旦心と身体のリセットを行いましょう✩
血流が悪くなる季節は冬。と思いがちですが、実は夏も血流が悪くなりやすい季節。
エアコンや冷たい物の取り過ぎなどで身体が冷えて血流が悪くなるというのもありますが、“暑さ”が血液をドロドロにし血流を悪くする。という恐ろしい原因もあります(;゚Д゚)
熱中症はまさにこの“暑さ”で血液がドロドロになっているのがひどい状態。水分補給が大事・大事、とにかく「水分補給」と言われるのは水分が足りず血液がドロドロになるのを防ぐため。
そう考えると「水分補給」の大切さ実感しますよね(>_<)
熱中症とまではいかなくても、だるい、重い、むくむ、肩こり、頭痛、胃腸の働きが弱まっている、といった不調も血流が悪くなっていることが大きな原因です。夏の疲れ、不調は血流を良くすることから!!です!!
Benangでは血流を良くし夏の疲れをリセットできるキャンペーンを実施中✩
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