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❝花粉症❞にはアロマ♪
- 2020年02月27日
花粉症の季節です～～～(;´Д｀)
花粉症の方は分かると思いますが、ある日突然「あれ？目がかゆい！」とか、「くしゃみいっぱい出る！！」とか、「喉の奥かゆい…」とか、何かしら症状が出てきてニュースをみると『花粉が飛び始めています』と告げられて「あ～、やっぱりか…(T_T)」となる毎年のパターン。
人によっては飛び始めたその日から反応が出てしまう…という、素直といえば素直な身体！いいような悪いような…(^^;)
しかし、人により症状は違えど、くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみ・喉のかゆみ・唇のかゆみ・肌の乾燥・肌のかゆみ…etc どれをとってもこれが短くて2～3週間、長くて3ヶ月近く続くと考えるとまさに地獄！
こんな状態では仕事もプライベートも集中できないし楽しさも半減、いやそれ以下の場合もあるかも…です。
予防や症状の軽減にはマスク、めがね、薬、注射、食事の改善…などこちらも色々ありますが、精油＝アロマの香りを嗅ぐこともとても有効です☆
精油は種類も豊富でそれぞれに効果効能があり、症状に合わせて香りを嗅ぐことにより不調を緩和してくれますが、❝花粉症❞の症状を軽減してくれる主な香りは
●ユーカリ・ラディアータ…鼻水を抑えて鼻づまりを解消する、痰を切れやすくする
●ティートゥリー…花粉症でボーっとした頭をスッキリさせる、粘膜の炎症を抑える
●ペパーミント…鼻づまりの解消、頭や精神をリフレッシュさせ集中力を高める
●ラベンダー…炎症を抑えるとともに深いリラックス効果がある、免疫力を高める
●カモミール・ローマン…抗アレルギー作用とかゆみを抑える作用がある
個人的にはどれも好きな香り、かつこれらの香りを嗅ぐと本当にくしゃみ・鼻水・鼻づまりが解消されすごく楽になります。いい香りを嗅いで花粉症も楽になれるなんて一石二鳥！不思議ですよねアロマって(*'▽')
今月からBenangではこの5種類のアロマをブレンドして❝花粉ブレンド❞として花粉症の方には特に施術やフットバスの香りとして使っていただいています☆香りもとても好評(^^♪
3月も引き続きご用意しておりますので、ぜひご利用くださいませ♪花粉症でない方でも『リラックス＋リフレッシュ』したい方はおススメです(*^^*)
