2020年2月のブログ記事一覧
- ❝花粉症❞にはアロマ♪
- 2020年02月27日
- 花粉症の季節です～～～(;´Д｀) 花粉症の方は分かると思いますが、ある日突然「あれ？目がかゆい！」とか、「くしゃみいっぱい出る！！」とか、「喉の奥かゆい…」とか、何かしら症状が出てきてニュースをみると『花粉が飛び始めています』と告げられて「あ～、やっぱりか&hellip...
- 〈予約システム〉導入しました！
- 2020年02月18日
- 昨日はこの冬初⁉江田島も雪のようなものがパラパラしてましたね❅ あまりにも暖冬なので逆に昨日のようなキーンと冷える寒さは「冬らしい！」と思ってちょっとだけテンション上がりました(笑) そんな暖冬の中の急な寒さにビックリしながらここ数日コツコツと作り上げていた(入力していた)Benan...
- 冬の体調管理
- 2020年02月12日
- 何度も何度も経験しているのに、毎年毎年つくづく感じるのが冬の体調管理の難しさ…。 『気温が下がること』『乾燥すること』というのが冬の特徴ですが、これこそが体調を崩させる大きな原因となっています(~o~) 『気温が下がること』で代謝が悪くなり免疫力も落ちます。そうすると必要な栄養素を...
- 心身の疲れを取るなら"脳の疲れ"を取ること！
- 2020年02月07日
- 頭痛、片頭痛など痛みがあるわけではないけれど、なんだか頭がキュッと締め付けられているような、重いような、モヤモヤする、スッキリしない！と感じることはありませんか？ 仕事でも家のことでもやることがたくさんあったり期限内に終わらせないといけないことがあったり、人は時間や物事に「追われている」と感じると...
- チョコレートの中毒性にご注意！
- 2020年02月02日
- 2月スタート！昨日も今日も天気が良く過ごしやすい週末になりましたね☆ 先日、友人と体質改善や免疫力の話になり、お互いこの冬は風邪もひかず体調も安定している！と話していたのですが、、、昨日、風邪ひきの甥っ子と一緒に寝てなんだか今日は喉に若干の違和感が…('Д') 妹もさ...
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（2023/12/08） - 『ホットストーン』で温めて冬のケア♪
（2023/11/13） - 10/30はリラクゼーションの日♡
（2023/10/30） - 脚の『冷え・むくみ』は股関節ほぐしで改善！
（2023/10/10） - 秋の体調ケアと肌ケア♪
（2023/10/05）
