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冷房って怖い(>_<)
- 2019年05月31日
今年は5月から異例の暑さ(゜o゜) 家ではまだ使われてなくてもお店はもちろん職場でも冷房が効いていることが多くなっているかと思います。。。
昨日ご来店のお客様は✧今月は2回目のご来店✧慢性的な肩コリや背中のコリに悩まされておりコリもかなり手強い感じ！！最初の頃はどんなに強く押しても「全然大丈夫！もっと強くてもいいかも…」と言われるほど(*○*;) しかし毎月1回のペースで通って来てくださることで肩も私の感覚では“ふにゃふにゃ”というぐらいまで普通の圧でほぐれるようになりましたし、背中の硬いコリも大きな左右差も施術の度に良くなっていってるなーと思っていたのですが…
昨日は違いました(>_<) 肩だけでなく背中もお尻もふくらはぎも、そして首も、言ったら全身がガチガチですごいことになっていました(;_:)
カウンセリングで「最近(職場で)冷房が入って…やっぱり冷える…肩こりもだけど腰も痛い時ある」と言われていたのですが、、、2週間前の施術は少しお久しぶりでしたがかなりほぐれて良い感じだったのでこの2週間の冷房でこんなにガチガチになってしまうとは！！
再度お伺いしても、この2週間で変わったことというか思い当たることは冷房しかない…と(゜_ ゜;）冷房って怖い(>_<) やっぱりかなり身体にはダメージ与えてるんだな(+o+)と思い知らされました！！
ご本人も「まだ冷房つけ始めだから身体が慣れてないせいもあるのかも。」と言われていましたが、確かにそれも十分にありますよね！しかし、これから外の気温が上がってくると部屋との寒暖差で更に身体は対応するのにしんどくなりそうだな…。というのも感じました。
これからの時期、熱中症なども考えれば絶対必需品！！の冷房ですが、気付かないうちに身体を冷やし、筋肉も冷やし、コリやむくみの原因にもなってしまうものでもあります。
最近、肩コリや首コリなどコリが辛いかも…、足が重いしダルい…といった気になる症状が強い方は“冷房が原因”かもしれません！
冷房で冷えて硬くなった筋肉はバリニーズオイルケアで温めながらゆっくりほぐしていくのが理想的☆筋肉がゆるみ血行が良くなることで身体の芯から温かくなり溜まった疲労物質も体外に排出。疲労回復・免疫力Upにも繋がります。
冷房で冷え過ぎないように気を付けながら、それでもやっぱり冷えてしまう身体はバリニーズオイルケアでケアしましょう(^.^)/♪♪
