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花粉症で悪化!? ❝リラックス＆温める❞で首こりを楽に♪
- 2019年03月20日
今日はとてもいい天気です♪明日は春分の日。いよいよ春到来ですね～。桜の開花時期について今か！今か！という季節になってきましたが、相変わらず花粉も飛び回っておりしんどそうな方もたくさん(;_:)
寒さは和らいできましたが、その代わりに花粉症のせいで首や肩がガチガチになっている！方も多いです。
寒さで首や肩に力が入って❝凝る❞というのが冬のこり方では多いですが、春は花粉症によるくしゃみやせき、鼻をすする、鼻をかむという行為によって首や肩に力が入りガチガチになってしまいます。。。また、鼻つまりで口呼吸になっていると呼吸も浅くなり酸素が十分に取り込まれなくなるので血行不良になり筋肉に疲労物質が溜まりやすく❝凝り❞にも繋がっていきます。。。
●くしゃみ1回4kgカロリー
●せき１回2kgカロリー
●鼻をかむ1回2kgカロリー
のカロリー消費だそう。4kgカロリーは100ｍ走を走ったのと同じだけのカロリー消費になるとのこと(゜o゜)ということは1日に何回もくしゃみをする人は相当なカロリー消費！！それが毎日1ヶ月以上続くと考えるとそれはそれは疲れますよね…(+o+)
体力的な疲労、精神的な疲労、いつもにも増してどちらも蓄積されやすい時期だからこそケアを！！
3月のキャンペーン❋サンタイ∽リラックス 110分❋(キャンペーンの詳細はこちら)はそんな体力的にも精神的にも疲労が溜まりまくってしんどい方にとことんリラックスしていただくためのコース★
全身の疲れを取り、最後はホットピローで首元を温めながらのヘッドケア！凝ってガチガチだった首をほぐしたあと更に温めながら頭皮マッサージをすることで首・肩・頭の血行が促進され今までの重さやもやもや感がスッキリ✧✧✧首の流れが良くなると鼻も通り、こちらもスッキリします(^^♪
3月キャンペーンも残り10日！花粉症で辛い方、疲れが溜まって身体が重い方、気分をリフレッシュしたい方、慢性的に首や肩のこりでしんどい方、などなどスッキリ楽になりたい方はぜひぜひこの機会をお見逃しなく！！
