2018年10月のブログ記事一覧
- 重要なのはやはりお尻！！女性の美と健康は❝お尻❞から！！
- 2018年10月25日
- 最近何かと話題になっているお尻の筋トレ！お尻を鍛えればヒップUPはもちろん、代謝も上がりダイエットやボディメイクにも効果的☆ということで芸能人だけでなく多くの女性がお尻の筋トレにいそしんでいるとか。。。かく言う私も数ヶ月ほど前からお尻の筋トレを始めまして、すっかりハマっております^m^ ...
- 手足の冷えが気になってくる季節。"冷え"は万病の元です。
- 2018年10月20日
- カープCS突破！しましたね☆今年はストレート勝ちで3連勝！去年の屈辱があったので今年のストレート勝ちはなんだかスカッとしました(^O^)！ この勢いのまま日本シリーズに臨んで欲しいです！楽しみです♡ 今日は朝から天気も良く日差しが熱いぐらいですが、昨日は午後から少し雨が降ったりして気...
- 秋の味覚 ❝梨❞ でデトックス！
- 2018年10月10日
- 秋真っ只中！秋は本当に“旬”のおいしいものがいっぱいで四季の中でも1番“食べること”が楽しい季節ではないでしょうか♪“食べること”のイベントも多いですよね^m^ 技術の進歩や輸入により1年中食べられるものも増えましたが、やはり...
- 深い呼吸で≪ 脂肪燃焼・インナーマッスル強化・猫背改善≫
- 2018年10月05日
- また週末にかけて台風が接近していますね、、、今回も大型で暴風域が広いらしいのですが、何事もなく通り過ぎていくことを願うばかりです(>_<)！江田島は大雨や暴風の影響が前回よりは少ないという予報なので、Benangは明日以降も通常通り営業予定です。施術をお考えの方はお気軽にお問合せくださ...
- 秋のコリ。自律神経の乱れ・血行不良のサインかも！
- 2018年10月01日
- 今日から10月！早いもので…、なんと！2018年も残すところあと3ヶ月となりました!!! 私個人としては、毎月毎月「来月はどんなキャンペーンにしようかな♪」「今月はどんな出会いがあるかな♪」と過ごしていたらあっという間の10月！って感じですが、みなさんはいかがでしょうか？？ 10月。...
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（2024/03/11） - ハーブの力で～心身の浄化～
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（2024/01/12） - 12月のご予約はお早めに！
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（2023/10/30） - 脚の『冷え・むくみ』は股関節ほぐしで改善！
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（2023/10/05）
