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頭のツボ押しで不調をケア
- 2017年10月12日
足裏のツボ押しは「反射区」により関連部位の不調改善にも繋がるということは幅広く知られていると思いますが、頭のツボ押しもそのような効果があるって知っていましか？
頭痛や気分がスッキリしない時、ヘッドケアをされると気持ちもいいし終わった後スッキリするので頭のケアは頭のためだけと思われがちですが、頭にもたくさんのツボがあり、それを刺激することにより身体の他の部位の不調改善にも繋がるのです。
このように頭にもたくさんの“ツボ”がありますが、これもほんの一部。細かく言えばほとんどツボなんじゃないかと思うぐらいですが、上記のツボが押さえられていればかなり頭もスッキリしますし、肩こりや脚のむくみ、不眠やイライラした感情まで不調の改善に働きかけることができます。
特に頭のてっぺんにある「百会（ひゃくえ）」は万能のツボと言われており、“氣”の流れをつかさどる重要なツボです。全ての臓器と繋がっており自律神経とも直結しているのでここを押すことで様々な不調に効くとされています。頭痛、めまい、耳鳴り、抜け毛、肩こり、血行不良、むくみなどその効果は多岐に渡ります。何か不調を感じている時や体質改善に向けて百会を押してケアするのは簡単でとてもおすすめです。
百会は頭のてっぺんの少しへこんだ所です。ここをゆっくりじんわり指で押さえる感じで刺激してゆっくり指を離してあげてください。ツボ押しの基本なのですが、むやみに力を入れたり押した指をパッと離したりするのは厳禁です！！ゆっくりじんわり心地良いと感じるぐらいの力加減で何回か刺激するだけでOK！決して何十回もやり過ぎないでくださいね(>_<)！
お風呂上りなど血行が良くなった時にやるのが更に効果的かと思います。
今月のキャンペーンは「バリニーズオイルケア90分＋ヘッドケア10分」の組み合わせですが、バリニーズオイルケアでしっかり身体を温めながら血行やリンパの流れを良くしたあとにこの「ヘッドケア」をすることで更に頭のツボ押し効果が増し相乗効果があります✦
頭もスッキリ、顔のむくみもスッキリ、そして頭全体をツボ刺激しほぐしていくことで身体の不調箇所にもバリニーズにプラスの効果を足していくので、今月のキャンペーンはベーシックですが、万能なコースになっています(^_-)-☆
ぜひぜひご利用くださいませ(^o^)丿
