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記事一覧
- 衣替えのシーズン✿身体も春～夏モードへ★
- 2021年04月06日
- 先日の雨と風で桜があれよあれよという間に散ってしまいましたね…( ﾟДﾟ) まだ花が残っている木もありますが、例年のことながら満開の桜は一瞬で花が散ったあとはさみしいものです…(;_:) とはいえ、今日は入学式という学校も多いのでは？桜は少しさみしい感じに...
- Benang《4周年》です♬
- 2021年04月02日
- 桜❀が本当に綺麗ですねぇ～♪ 雨が降ったり黄砂がひどかったり…とありましたがまだまだ満開の桜❀ 去年の今頃は緊急事態宣言が発令されて世の中が戦々恐々としていて桜に目を向ける余裕もなかったですけど、今年は相変わらずのコロナ禍ではありますが去年とは違い気持ちに余裕があるからか桜の綺麗さを...
- 春の不調、身体の濁りサイン？
- 2021年03月24日
- 日に日に春を感じる季節❀ 気候は暖かく過ごしやすくなってきているのに「なんだかやる気が起きない」「身体が重だるい」「首・肩がこってしんどい」「手足の冷えも落ち着いてきたのにむくみやすい」「花粉症も相変わらずひどい」などといった症状が気になる方、 それはうまく体外に排出されない脂肪や水...
- 頼っていいんです！
- 2021年03月15日
- なんだかんだと花粉を感じ始めてから1ヶ月… ようやく楽になりましたー＼(^o^)／ やっぱり花粉症でかゆみがあったり鼻が詰まったり、時に鼻水垂れてきたり…って集中力も散漫になるし、イライラするし、いい睡眠が取れない！ 自分でも身体が硬くなってるのが分かるし背中や肩がしん...
- バリを想像しながら...
- 2021年03月07日
- 自由に行ける時は「まぁ、いつでも」と思っていましたが、こうやって行動に制限がかかるようになって久しくなると「すごい行きたい！今すぐにでも行きたい！」となるのが旅行。ではないですか？ 日本の中も自由に行き来するのがはばかれる状況なので海外となると更にハードルが高くなりますが、だからこそ...
- 季節の変わり目に"温"ケアでデトックス
- 2021年03月01日
- 3月でーす！あきらかに日も長くなってきましたし“春”ですね⚘ 2月は寒暖差が激しかったですが、3月はこのまま暖かくなっていきそう… 寒さが落ち着けば身体の冷えやコリも落ち着きそう！ではありますが、、、 そんな今の時期だからこそしっかり【デトックス】して身体を【...
- 身体を守るには身体をゆるめる
- 2021年02月24日
- 先週の吹雪にはびっくりしましたが、、、2月も終わりに近づきだいぶ暖かくなってきました！ 春も近づいてきているなぁと感じますが、その分花粉もすごい(；ﾟДﾟ)今年は全然かなーと思っていたのですが、今年の花粉、結構キツくないですか！？ 個人的な分析ですが、、、マスク生活のせいで常に口元がおおわれている...
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