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記事一覧
- ゆっくり押されるって気持ちいい♪
- 2021年09月06日
- 昼間は暑い!けど朝晩は涼しい♪ 思いのほか秋の訪れを早く感じています。 秋ってイメージ的に落ち着いた雰囲気 「ゆったりのんびりリラックスしたいなぁ~」という感じ できれば温泉とか、近場に少旅行とか、少しだけ日常を離れて“ホッ”と一息できることをしたいなー と思...
- 秋の身体へ~準備を始めましょう!
- 2021年08月31日
- 雨ばかりで「やっと夏が戻ったな!」と思ったら明日からもう9月! 暑さが厳しくまだまだ“秋”には程遠い感じですが、だんだん日も短くなっていきますし季節は確実に秋へと移り変わっていきます。 夏の疲れを残したまま、身体の冷えやむくみ、胃腸の弱りなどもそのままに秋を迎えてしまうと急...
- 雨、自粛、閉じこもり生活で固まった背中に
- 2021年08月20日
- 雨、大変でしたね…。ずーーーっと雨雲レーダーをチェックしながら不安な日々を送っていましたがやっと落ち着いてきてやっとホッとしています。 また、大雨の不安を抱えながら日々どんどん増えていくコロナ感染者の数には恐怖しかありません! 感染力の高い変異株の影響もありますが、とに...
- 夏風邪予防に免疫力UP!
- 2021年08月07日
- コロナの感染拡大が止まらず、今年の方が去年より更にひどい状況になっていっているというのは… まだまだ我慢の日々が続きそうですし感染対策の徹底も必要です。 こんな状況ですので当然意識はコロナへ集中してしまいますが、 猛烈に暑い夏、ちょっとした油断や生活リズムの乱れ、食生活...
- 夏の❝パック祭り❞!!
- 2021年08月02日
- 8月が始まりましたー! 7月に比べても暑さが増しまさに夏真っ盛り! 暑さが続くことでいつの間にか疲れがたまっていたり、体調不良になっていたり、肌にトラブルが出たり、、、 と、突然の身体の変化に慌ててしまう前に!心と身体、そしてお肌のケアをしていきましょう♪ 《8月キャン...
- 夏本番!オイルケアの出番!
- 2021年07月25日
- 朝から暑い!夜になっても30度超え!な日々。まさに夏本番です! ちょっと動いただけでも汗をかいてベタつくので肌は潤っているように思いますが、 それは結構勘違いだったりします…(・_・;) 汗をかくのは体温調節をするためには必要なことであり良いこと!体温が上がることで汗が...
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(2024/03/11) - ハーブの力で~心身の浄化~
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(2023/12/08) - 『ホットストーン』で温めて冬のケア♪
(2023/11/13) - 10/30はリラクゼーションの日♡
(2023/10/30) - 脚の『冷え・むくみ』は股関節ほぐしで改善!
(2023/10/10) - 秋の体調ケアと肌ケア♪
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